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Forge du muscle : Musculation, nutrition et entrainement
La forge du muscle est un site de passionné vous proposant des articles sur les exercices de musculation avec des vidéos propre à notre chaîne YouTube.
Vous trouverez aussi des conseils et des comparatifs sur meilleurs compléments alimentaires pour les sports de force, des articles d'informations sur ces mêmes compléments rédigés par un nutritionniste.
Vous trouverez des vrais comparatifs de produit testé par des spécialistes et des passionnés, des images et des vidéos descriptives de beaucoup d'exercices de musculation à pratiquer en salle, mais également chez vous sans trop de matériel.
Chaque exercice est détaillé de a à z avec des conseils sur chacun d'entre eux pour optimiser à fond vos entrainements et tester de nouvelles choses. Nous orientons aussi notre ligne éditoriale sur l'anato-morphologie, c'est-à-dire éviter de vous blesser avec certains exercices et mouvement qui ne sont pas adapté à votre morphologie.
Vous aurez aussi toute une partie sur la perte de poids. Tout est site dédié à la musculation et au bien-être en règle générale
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