Rasayana Yoga Avignon vous invite à pratiquer le yoga au bord de l'eau, plus précisément sur les berges du Rhône sur la péniche Althéa, pour vous offrir de nombreux avantages sur votre santé physique, mentale et émotionnelle.
Voici quelques points d’attention que je partage et dont vous pourrez profiter, chers yogis et les yoginis, en venant pratiquer le yoga sur notre péniche amarrée sur le Rhône :
Calme et détente : le bruit de l'eau et l'environnement naturel peuvent aider à calmer l'esprit et à réduire le stress. L'air frais, en été, et l'environnement paisible contribuent à créer une atmosphère de détente pour une pratique du Yoga plus profonde. Et rassurez-vous, notre péniche dispose d'une salle chauffée en hiver, donc pas de soucis pour cette période.
Connexion avec la nature : la pratique du yoga sur cet élément essentiel qu'est l'eau, pourra vous aider à renforcer la connexion avec la nature et à encourager une prise de conscience de l'environnement qui vous entoure. Bien entendu, cela dépend de tout un chacun et principalement de son vécu.
Effet rafraîchissant : pratiquer le yoga sur les bords du Rhône peut vous offrir une brise rafraîchissante, ce qui peut être bénéfique, surtout pendant les mois d'été que nous connaissons dans le sud de la France, lorsque vous êtes loin de la mer comme chez nous dans le Vaucluse.
Inspiration créative : ce cadre naturel vous aidera à être plus inspirer et à booster votre créativité mais aussi développer l'expression de soi durant votre pratique du yoga. Pratique qui sera toujours adaptée et personnalisée, ce qui permet aux débutants comme aux confirmés de nous rejoindre que ce soit en cours individuels ou collectifs.
Venez vivre une expérience enrichissante et unique pour les personnes de tous les niveaux, qui offre une combinaison unique d'avantages physiques et émotionnels. Namasté chers tous.