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Arrêter de fumer, la méthode
Santé - Médecine - Hygiène - Paramédical - Bien-être
Marseille - 13 Bouches-du-Rhône
Ajouté le 16/01/2023
allencarr.fr
Pour arrêter de fumer rapidement et définitivement
Le programme d’arrêt du tabac Allen Carr est construit pour vous faire arrêter de fumer rapidement et consolider cet arrêt par un suivi efficace et permanent.
Arrêtez de fumer sans efforts & soyez sûrs de ne jamais reprendre.
Le programme complet d’arrêt du tabac Allen Carr, c’est :
>> La séance d’arrêt du tabac de 4 heures en présentiel ou en visioconférence
pour vous libérer de votre dépendance…
Immédiatement, sans médicaments et sans volonté particulière
>> Un accès personnel illimité au site de suivi Allen Carr en ligne
> Vidéothérapie de suivi
> Documents pdf et audios à télécharger
(par exemple : ne pas prendre de poids, le mémo Points Essentiels…)
>> Forum privé après-séance
Boîte de dialogue avec votre intervenant
>> L’assistance téléphonique pendant 12 mois
Au cœur de la méthode… le fumeur
La méthode Allen Carr s’occupe plus du fumeur que de sa tabagie.
Elle répond de façon rapide, agréable et efficace à solutionner les obstacles du fumeur pour arrêter de fumer. Et ceci quels que soient la quantité et la fréquence de sa consommation de tabac. Elle ne présente aucune contre indication médicale puisqu’elle n’utilise aucun substitut nicotinique ni aucun médicament.
C’est une méthode comportementale et cognitive basée sur l’expérience de milliers de fumeurs. Elle consiste à démonter les paradoxes et les illusions que le fumeur entretient à propos de la cigarette – cigarette plaisir, cigarette anti stress, cigarette contre l’ennui, cigarette relaxation – et le libère des peurs, des doutes et pensées contradictoires qui le bloquent dans sa démarche d’arrêt.
Le programme d’arrêt du tabac Allen Carr est construit pour vous faire arrêter de fumer rapidement et consolider cet arrêt par un suivi efficace et permanent.
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Au cœur de la méthode… le fumeur
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C’est une méthode comportementale et cognitive basée sur l’expérience de milliers de fumeurs. Elle consiste à démonter les paradoxes et les illusions que le fumeur entretient à propos de la cigarette – cigarette plaisir, cigarette anti stress, cigarette contre l’ennui, cigarette relaxation – et le libère des peurs, des doutes et pensées contradictoires qui le bloquent dans sa démarche d’arrêt.