Si vous êtes atteint de psychose ou de schizophrénie, l'art-thérapie est fortement recommandée.
En effet, ce processus vous offre la possibilité de formuler des sentiments auxquels vous ne trouvez pas de mots pour les décrire. Avec votre thérapeute, vous discutez de l'image et établissez une communication à travers elle, libérant ainsi la pression. La complicité avec votre thérapeute s'en trouve consolidée.
Ce dernier vous permet de mieux appréhender les choses et de mieux vous comprendre.
Aucune compétence ou expérience n'est exigée dans cet art. Et les personnes de tous âges peuvent en faire usage.
Carina Col, art-thérapeute, propose des séances d'art-thérapie où vous bénéficiez d'un moment et d'un lieu sûrs auprès d'une personne qui ne vous jugera pas. La spécialiste vous aidera à développer de nouvelles approches pour faire face à des problèmes ou des circonstances difficiles.
L'art-thérapie est également une bonne opportunité de rencontrer d'autres personnes susceptibles de comprendre vos sentiments et de vous aider à guérir plus rapidement.