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Entre Lune - Soleil Yoga & Sophrologie
Sports, Loisirs & Passions
Rezé - 44 Loire-Atlantique
Mise à jour le 20/05/2024
www.entrelune-soleil.fr
Le yoga et la sophrologie, des techniques pour aller vers soi, pour pouvoir se sentir mieux avec soi et les autres. Deux intervenants vous permettent d'accéder aux techniques qu'ils ont appris après avoir effectué les formations nécessaires pour exercer.
Pour le Yoga : il y a le Yoga classique, sachant que c'est un Yoga doux qui est surtout là pour permettre à chacun de pratiquer dans l'adaptation. Il est mieux d'adapter sa posture pour se faire du bien. Bien entendu, la respiration, la relaxation et la méditation sont de la partie pour vous permettre de vous faire du bien.
Il y a aussi le Yoga du rire, le yoga des yeux, celui du dos et d'autres techniques de yoga pour vous faire du bien.
En sus de cela, de la sophrologie pour vous permettre de vous détendre d'une manière différente du Yoga, tout aussi intéressante et importante pour se faire du bien. Le tout est d'apprendre à aller vers soi et pouvoir faire ce qu'il faut pour apprendre la détente.
Les techniques peuvent être proposés pour des sociétés, en association ou par par cours particuliers. Les stages sont bien entendu possibles.
Pour le Yoga : il y a le Yoga classique, sachant que c'est un Yoga doux qui est surtout là pour permettre à chacun de pratiquer dans l'adaptation. Il est mieux d'adapter sa posture pour se faire du bien. Bien entendu, la respiration, la relaxation et la méditation sont de la partie pour vous permettre de vous faire du bien.
Il y a aussi le Yoga du rire, le yoga des yeux, celui du dos et d'autres techniques de yoga pour vous faire du bien.
En sus de cela, de la sophrologie pour vous permettre de vous détendre d'une manière différente du Yoga, tout aussi intéressante et importante pour se faire du bien. Le tout est d'apprendre à aller vers soi et pouvoir faire ce qu'il faut pour apprendre la détente.
Les techniques peuvent être proposés pour des sociétés, en association ou par par cours particuliers. Les stages sont bien entendu possibles.