J'aide les personnes en détresse, qui souffrent de stress post traumatique, d'anxiété généralisée, deuil chronique (difficulté à se sortir de la détresse liée au deuil) abus sexuels, phobies, difficultés à exprimer ses émotions.
J'utilise la technique RITMO® (dérivée de l'EMDR) associée à la sophrologie. Cette pratique peut également aider les couples en souffrances.
Bienveillance et empathie sont les maîtres mots lors de chacune de mes consultations.
Sophrologue à Serre les sapins (à proximité de Besançon) j'effectue des consultations dans mon cabinet, en téléconsultation ou à domicile (max 10 km autour de Serre les sapins). Je suis certifiée RNCP et j'ai effectué des spécialisations dans les domaines suivants : oncologie et fin de vie, sclérose en plaques et stress post traumatique.
La méthode RITMO® que j'utilise permet de désensibiliser rapidement une personne face à un traumatisme vécu et une émotion non digérée. Pour un traumatisme unique (ex:accident de voiture) 1 à 2 séances peuvent suffire. Pour un traumatisme plus profond qui remonte à l'enfance plusieurs séances sont alors nècessaires.