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PLT Coaching | Coach sportif à Porto-Vecchio
Sports, Loisirs & Passions - Services - Prestataires de Service
Lecci - 201 Corse du sud
Mise à jour le 28/09/2022
www.pltcoaching.fr
Coach Sportif Diplômé d'État des métiers de la forme, spécialisé en musculation et haltérophilie, et également pratiquant de musculation depuis 10 ans et de Crossfit depuis 2 ans.
Je suis passionné par la mécanique du corps humain, et c'est ensemble que nous trouverons le moyen le plus efficace d'atteindre ton objectif.
Qu'il s'agisse de perdre du poids, de prendre de la masse musculaire, de gagner en endurance, en mobilité ou bien plus simplement d'investir pour ta santé,
Grâce à un accompagnement poussé, on prend ensemble l'engagement d'atteindre tes objectifs sans rien laisser au hasard
C'est vrai ! La perte de poids, la prise de masse, ou encore le développement des qualités physiques demandent la maîtrise de nombreux paramètres afin d'optimiser l'entraînement.
L'élaboration d'un programme d'entraînement complet nécessite un champ de connaissance très large et il est facile de s'y perdre parmi toutes les informations disponibles sur internet.
C'est pourquoi je te propose de t'accompagner vers ton objectif en te mettant à disposition tous les outils pour te permettre d'apprendre, d'évoluer et te construire le physique et la santé dont tu rêves.
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