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Nathalie D'Addio Sophrologue à Manosque
Santé - Médecine - Hygiène - Paramédical - Bien-être
Vinon-sur-Verdon - 83 Var
Ajouté le 27/12/2021
nathaliedaddiosophrologie.fr
Nathalie D'Addio est Sophrologue à Manosque, diplômée de l’Ecole de Sophrologie de Montpellier. Elle propose des séances à domicile, à son cabinet à Manosque, à distance et en entreprise.
La sophrologie est une méthode d’entraînement du corps et du mental qui permet à chacun de développer la connaissance de soi, mais aussi de résoudre des difficultés du quotidien comme le stress, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil, les addictions, la vitalité, acouphènes chroniques, etc.
Grâce à des techniques simples, accessibles à tous, basées sur la respiration, la relaxation, la concentration, la visualisation et des mouvements doux du corps, la sophrologie cherche à améliorer un mieux-être au quotidien.
La Sophrologie peut se pratiquer à partir de 5 ans et s’adresse à tous.
Une séance de sophrologie peut se pratiquer, à plusieurs ou en individuel,
assis ou debout.
Elle début par une détente physique avec des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation dynamique et sans contact physique.
La sophrologie est une méthode d’entraînement du corps et du mental qui permet à chacun de développer la connaissance de soi, mais aussi de résoudre des difficultés du quotidien comme le stress, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil, les addictions, la vitalité, acouphènes chroniques, etc.
Grâce à des techniques simples, accessibles à tous, basées sur la respiration, la relaxation, la concentration, la visualisation et des mouvements doux du corps, la sophrologie cherche à améliorer un mieux-être au quotidien.
La Sophrologie peut se pratiquer à partir de 5 ans et s’adresse à tous.
Une séance de sophrologie peut se pratiquer, à plusieurs ou en individuel,
assis ou debout.
Elle début par une détente physique avec des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation dynamique et sans contact physique.