Coach en nutrition et perte de poids, je propose des programmes basés sur le rééquilibrage alimentaire.
Je m'appelle Alexandra et je vous accompagne pour vous aider à réapprendre à manger ou à perdre du poids durablement et sainement.
Je peux comprendre ceux qui achètent mes programmes car j'ai été confronté au problème de surpoids. Durant toute mon adolescence, cela a été un problème récurrent. J'ai essayé tous les régimes possibles et inimaginables qui promettent monts et merveilles.
La grossesse a été un point de non-retour car la prise de kilos a été conséquente.
J'ai pu réapprendre à manger avec le rééquilibrage alimentaire. J'ai pu perdre les kilos qui ne voulaient plus me quitter.
Je me suis intéressé sur le sujet en profondeur et j'ai pris la décision de devenir coach.
J'ai commencé par aider mon entourage puis le nombre de personnes ayant profité de mes conseils s'est agrandi.
Que ce soient des femmes ou des hommes, le rééquilibrage alimentaire est le meilleur moyen de bien manger ou de perdre du poids.