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Posifit Mind - Conseils fitness et sport, nutrition et développement personnel
Vous êtes-vous déjà demandé comment vous y prendre pour perdre du ventre ? Eliminer les excès ? Dessiner votre silhouette et gagner du muscle ?
Vous vous êtes alors confrontés aux sites généralistes qui s’appliquent à peu d’entre nous.
Sur posifitmind, nous nous efforçons de donner les astuces applicables par tous, au quotidien pour avoir les bons réflexes. Que vous souhaitiez vous entrainer à votre domicile ou en salle de sport, peu importe votre niveau et votre passé sportif, vous trouverez des informations qui pourront vous apporter beaucoup.
Obtenir un corps tonique et harmonieux n’est pas réservé qu’à une élite. Mettre en place un programme pour vous entrainer et obtenir des résultats concrets n’est pas si compliqué. Vous n’avez pas besoin de payer des abonnements ou prestations hors de prix. Ce qu’il vous faut, c’est comprendre le fonctionnement de votre propre corps.
Il ne s’agit pas ici de passer son temps à pousser de la fonte, mais bien de faire des mouvements fonctionnels et utiles, applicables à toutes les tranches d’âges et à tous les pratiquants.
Composé d’articles qui introduisent toutes les notions importantes, posifitmind est la référence de ceux qui veulent sortir des clichés et des entrainements tout faits, réchauffés, et inefficaces.
Avec ces conseils, vous serez à même composer votre entrainement selon vos objectifs. Vous pourrez comprendre l’impact de votre nutrition et éviter les pièges des industriels et les idées reçues, qui sont très nombreuses, sur ce qui se trouve dans votre assiette.
Devenez maitre de votre corps et faites rejaillir cela sur votre quotidien. La réussite des objectifs vous fera progresser physiquement et mentalement, pour devenir une personne plus forte sur l’ensemble des composantes de votre vie.
L’équipe est à votre écoute et facilement joignable, alors n’hésitez pas, d'autant plus que le site est aussi présent sur Facebook (https://www.facebook.com/posifitmind)
Vous avez le potentiel au fond de vous, il suffit d’être correctement guidés.
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