je suis maître-nageur depuis 10 ans. Je suis aussi diplômé en PNL (programmation neurolinguistique).
Aussi, le monde aquatique, la psychologie humaine et le développement personnel me passionnent.
Au fil de mon expérience, je me suis spécialisé naturellement dans l'accompagnement de personnes aquaphobes, émotives dans l'eau.
De plus, j'ai beaucoup appris à leur contact. J'ai pu observer des blocages récurrents, des croyances limitantes (ex: je ne flotte pas, je n'arriverai jamais à nager, etc..), et un terrible sentiment de honte, d'impuissance.
Les techniques de nage comme le crawl, la brasse et le dos crawlé ne suffisent pas à vaincre la peur dans l'eau, en tout cas au début de l'apprentissage.
La dimension psychologique et les leviers émotionnels sont étroitement liés. D'ailleurs, beaucoup d'entre nous (professionnels de la natation et aquaphobes) le savent. J'ai moi-même vécu des traumatismes en mer donc je sais de quoi je parle.
Enfin, j'ai créé ce blog pour t'apporter un maximum d'informations, d'astuces, d'expérience et de valeur.