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Mon Burn-Out à Moi
Autres Thèmes - Blogs - Divers - Sites perso - Santé - Médecine - Hygiène - Paramédical - Bien-être
Toulouse - 31 Haute-Garonne
Mise à jour le 10/06/2024
monburnoutamoi.fr
Le blog du Burn-Out : J'ai créé ce blog à la suite d'un épuisement professionnel. Après de multiples recherches, lectures, formations sur les thématiques du :
- bien être
- gestion du stress
- nutrition
- ...
Et également après avoir suivi de multiples thérapies comme, le yoga, l'hypnose, la sophrologie, l'EFT, coach, psychologue, sophrologie, méditation, S.A.N.E
J'ai pu recenser les meilleures pratiques, trouver les conseils les plus pertinents pour vous permettre d'entreprendre des changements positifs dans votre vie.
Vous pourrez y retrouver également des témoignages de personnes ayant déjà subit des épuisement professionnel vous permettant ainsi de vous identifier et de savoir ce que ces personnes ont mis en place pour s'en sortir.
Ce blog à pour vocations d'aider un maximum de personnes en burn-out, pré-burn-out mais aussi celle en stress chronique.
Vous y trouverez des articles, des vidéos, traitant du burn-out, de la dépression, du stress, de crises d'angoisse, de troubles du sommeil, de productivité et bien d'autres sujets !
- bien être
- gestion du stress
- nutrition
- ...
Et également après avoir suivi de multiples thérapies comme, le yoga, l'hypnose, la sophrologie, l'EFT, coach, psychologue, sophrologie, méditation, S.A.N.E
J'ai pu recenser les meilleures pratiques, trouver les conseils les plus pertinents pour vous permettre d'entreprendre des changements positifs dans votre vie.
Vous pourrez y retrouver également des témoignages de personnes ayant déjà subit des épuisement professionnel vous permettant ainsi de vous identifier et de savoir ce que ces personnes ont mis en place pour s'en sortir.
Ce blog à pour vocations d'aider un maximum de personnes en burn-out, pré-burn-out mais aussi celle en stress chronique.
Vous y trouverez des articles, des vidéos, traitant du burn-out, de la dépression, du stress, de crises d'angoisse, de troubles du sommeil, de productivité et bien d'autres sujets !