Le sel d'Epsom est composé de sulfate de magnésium et il a reçu ce nom parce que l'une des premières découvertes de sulfate de magnésium a eu lieu à Epsom, en Angleterre. Le magnésium et le sulfate jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement de notre corps.
Le magnésium est important parce qu'il aide à maintenir une activité enzymatique régulière dans votre corps, et il aide vos fonctions corporelles à fonctionner en douceur. De nombreuses personnes souffrent d'une carence en magnésium, ce qui est considéré comme un facteur dans toutes sortes de problèmes de santé. Le sulfate joue également un rôle important dans le fonctionnement de votre corps : il joue un rôle dans la formation des tissus cérébraux et des protéines articulaires, et il peut renforcer les parois du tube digestif.
Prendre un bain de sel d'Epsom aide à restaurer le magnésium et le sulfate dans votre système parce qu'ils peuvent être absorbés par la peau. Certains médecins recommandent de faire tremper trois fois par semaine pendant 12 à 15 minutes. Si vous vous demandez où trouver le sel d'Epsom, il vous suffit de vous rendre sur SelEpsom.fr pour trouver du sulfate de magnésium peu coûteux.