La Base est un studio de fitness situé au 46 Rue du 8 mai à Puilboreau.
Animées par trois coachs diplômés d’État, les séances sont axées sur la cardio et la musculation.
Des programmes variés
La Base suggère des programmes individuels et personnalisés. Le premier vous donne libre accès à une salle de cardio training équipée de vélos, de steppers, d’elliptique, de rameurs et de tapis. Les machines de musculation sont disponibles avec ou sans assistance.
Le second est proposé aux personnes désireuses d’atteindre un but précis. Les coachs mettent sur pied un programme d’entraînement sur mesure accompagné d’un bilan morphologique. Il peut être renouvelé tous les deux mois.
Les cours collectifs sont faits pour ceux qui aiment s’entraîner en groupe. Chaque semaine, une cinquantaine d’activités sont dispensées par des coachs professionnels.
Des tarifs raisonnables
La Base propose un choix de formules adaptées à tous les besoins : abonnement par séance, abonnement par mois et abonnement par an. Les étudiants et les abonnés profitent d’un tarif particulier qui varie selon la formule choisie.
Le studio vous accueille du lundi au samedi à partir de 9h30.