Un blog pour une cuisine saine, vous découvrirez sur mon site des desserts et recettes de cuisine gourmandes mais aussi des articles pour une alimentation saines.
Se faire plaisir avec de bons petits plats n'est pas interdit. Vous n'avez pas à les supprimer de votre régime alimentaire même si vous êtes un individus qui porte une attention particulière à son poids. L'essentiel étant de ne pas abuser des bonnes choses. C'est pourquoi vous découvrirez également sur cupy des articles informatifs, soutenus par les études scientifiques, qui vous aideront à choisir une diète équilibrée.
De plus il est important de ne pas oublier que l'alimentation n'est qu'une des facette de la prise de poids. D'autres facteurs, tels que l'activité physique et sportive t la génétique peuvent jouer un rôle tout aussi important, si ce n'est pas plus.
Le véganisme étant une alimentation qui a le vent en poupe, le site proposera également des recettes vegan ainsi que des articles expliquant quels sont les bienfaits et problèmes associés avec ce régime alimentaire