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Le blog des Ateliers du Bien-Etre
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Lagny-sur-Marne - 77 Seine-et-Marne
Mise à jour le 29/03/2023
ateliersdubienetre.over-blog.com
Nous vous proposons des ateliers, formations et rendez-vous dans les domaines du bien-être. Nous voulons mettre à votre portée des outils pour un développement durable de votre mieux-être. Nous travaillons avec des outils simples et efficaces que sont: la Sophrologie, la Relaxation, le Training Autogène de Schultz, l'Hypnose, les initiations Reiki, les Fleurs de Bach, etc... Nous recherchons également les moyens de permettre à tout à chacun de vivre mieux et d'avoir une vision plus positive de sa vie. Nous proposons des séances individuelles ou des petits groupes (6 personnes maximum) afin d'apporter à chacun une attention individualisée.
Sophrologie Caycédienne - Relaxation: groupes septembre ou janvier le mercredi à 18h45 et à 20h -Se trouver ou se retrouver, prendre conscience de ses ressources, faire le calme en soi, gagner en confiance... La sophrologie est une méthode simple et abordable qui permet d'apprendre à mieux se connaître, et, par là même, de se sentir bien. La sophrologie permet de rechercher l'équilibre de l'être. Les exercices pratiques, qui sont un véritable atout dans la vie quotidienne, font redécouvrir graduellement les sensations corporelles, et réconcilient le corps et l'esprit.
Fleurs de Bach: sur RDV (individuel)
Après un bilan, nous constituons une préparation adaptée au vécu de la personne et à vos difficultés émotionnelles. Séances d'hypnose à thèmes ponctuelles cf. Blog
Initiations Reiki: le WE (cf. Blog) Initiations reiki Usui et Reiki Karuna du 1er degré à la maîtrise
Partages Reiki: le vendredi ou le samedi soir, 1 fois par mois (gratuit pour nos initiés)
Le Reiki est une méthode simple et puissante qui permet de canaliser l'énergie vitale et de la rediffuser par les mains. En apportant un supplément d'énergie, le Reiki élimine les blocages énergétiques, renforce la capacité naturelle de l'organisme à se régénérer lui-même, et accélère le processus naturel de guérison. Relaxation, joie de vivre, vitalité, confiance en soi, élimination du stress, bien-être, harmonie...
Sophrologie Caycédienne - Relaxation: groupes septembre ou janvier le mercredi à 18h45 et à 20h -Se trouver ou se retrouver, prendre conscience de ses ressources, faire le calme en soi, gagner en confiance... La sophrologie est une méthode simple et abordable qui permet d'apprendre à mieux se connaître, et, par là même, de se sentir bien. La sophrologie permet de rechercher l'équilibre de l'être. Les exercices pratiques, qui sont un véritable atout dans la vie quotidienne, font redécouvrir graduellement les sensations corporelles, et réconcilient le corps et l'esprit.
Fleurs de Bach: sur RDV (individuel)
Après un bilan, nous constituons une préparation adaptée au vécu de la personne et à vos difficultés émotionnelles. Séances d'hypnose à thèmes ponctuelles cf. Blog
Initiations Reiki: le WE (cf. Blog) Initiations reiki Usui et Reiki Karuna du 1er degré à la maîtrise
Partages Reiki: le vendredi ou le samedi soir, 1 fois par mois (gratuit pour nos initiés)
Le Reiki est une méthode simple et puissante qui permet de canaliser l'énergie vitale et de la rediffuser par les mains. En apportant un supplément d'énergie, le Reiki élimine les blocages énergétiques, renforce la capacité naturelle de l'organisme à se régénérer lui-même, et accélère le processus naturel de guérison. Relaxation, joie de vivre, vitalité, confiance en soi, élimination du stress, bien-être, harmonie...