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Fiche enseigne

RELAXATION ET MEDITATION


180927 : RELAXATION ET MEDITATION


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VOUS MÉRITEZ UNE SÉANCE DE RELAXATION!
Une séance de relaxation avec la musique et la voix comme outil thérapeutique, pour rétablir, maintenir ou améliorer la santé du corps physique, mental et émotionnel.Vous pouvez retrouver un bien-être en luttant contre certaines douleurs, un réconfort en apaisant le mental, une sérénité en vous ouvrant à vous-même et aux autres.
Au moment de l'écoute, la relaxation guidée vous permet d'utiliser différentes techniques corporelles, la respiration, la visualisation, la positivassions.
Durée de la séance de 1h à 1h30

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