Méthode Pilates pour retrouver équilibre, souplesse et force. Idéale pour celles et ceux qui ont mal au dos, qui sont stressés, qui ont des raideurs musculaires ... Des cours vous seront proposés soit à domicile, soit en groupe dans la Commune de Vairé (85), soit au sein des entreprises ou structures dans une démarche visant au bien être.