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Femicoach | Coach sportif pour femmes Nantes
Sports, Loisirs & Passions - Services - Prestataires de Service
Nantes - 44 Loire-Atlantique
Mise à jour le 12/06/2024
femicoach.fr
Un coach, une personne, un groupe de collègues, ou en associations, Béa votre coach sportif spécialisée dans le bien être dispense des cours de méthode Pilates, de Yoga, de fit training, de cross-fit, de cardio dans toutes l'agglomération Nantaise.
Que vous soyez seul ou en duo, elle intervient à votre domicile afin de vous faire gagner du temps sur vos agendas, elle adapte les séances à vos possibilités du jour, vos motivations du jour, elle programme avec vous des bilans d'évolutions.
Forte de mon expérience en matière de coaching sportif plus de 15 ans, je me spécialise maintenant dans le Pilates, cette méthode qui oriente le corps dans un travail respiratoire et musculaire bénéfique aux rééquilibrages du corps.
Les séances de gainage, d'abdos, de renforcement dorso lombaire, de travail de fessiers seront réalisées avec beaucoup d'attention et de rigueur afin que la symétrie du corps soit respectée.
Conseils et corrections sont les deux mots favoris de Femicoach.
A bientôt sur le site
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